バーニングカット 飲むタイミング

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バーニングカットを飲むタイミングは1日4回。3回の食前とあとは・・・

バーニングカット 飲むタイミング

 

「バーニングカット」には、効果を最大限引き出すための飲むタイミングが存在します。

 

「バーニングカット」って、1日に何粒飲むのか?何回飲むか知ってますか?

 

「バーニングカット」は1袋(1ヶ月分)が360粒入りです。

 

そのため正解は、1日に12粒。
1日4回に分けて3粒ずつ飲むのが正しい飲むタイミングです。

 

飲むタイミングで意識しないといけないポイントは2つです。

 

・食前
・トレーニング前

 

なんでこの2つがポイントになるかは、この後説明していきます。

 

この2つのポイントを踏まえつつ、「バーニングカット」の飲むタイミングはコチラです。

 

・朝食前
・昼食前
・夕食前
・トレーニング前

 

以上の4回の飲むタイミングで1回3粒ずつ飲むのが、「バーニングカット」の効果を最大限引き出す効果的な飲むタイミングになります。

 

この正しい飲むタイミングを意識すれば、2ヶ月か3ヶ月くらいからダイエット&筋力アップ効果が出てきます。
もし、運動やスポーツを定期的に取り入れれば、1ヶ月で効果を実感する人もいました。

 

運動、スポーツをしない人でも「バーニングカット」を継続的に飲めば、2ヶ月、3ヶ月でダイエット効果を実感できます。

 

本当に飲むタイミングで効果が違うのか?

 

と思っている方のために、これから先は、なんでこのタイミングで飲むのが良いのか、その理由について解説していきます。

 

一刻も早く「バーニングカット」を手に入れたい方はコチラのリンクから公式サイトへ移動できます。

 

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バーニングカットのベストな飲むタイミングの根拠

バーニングカット 飲むタイミング

 

「バーニングカット」の飲むタイミングのポイントは2つでした。

 

・食前
・トレーニング前

 

ではなんで、この2つが重要なのか説明していきます。

 

・食前に飲めば糖質、脂質、炭水化物の吸収を抑える

 

人が太る原因になるのは、主に「糖質」、「脂質」、「炭水化物」の3つです。
「バーニングカット」には、この太る3つの物質の体への吸収を抑制してくれる成分が含まれています。

 

その成分とは「サラシア」、「ガーシトリン」、「白インゲンエキス」の3つです。

 

サラシア・・・糖質の吸収を抑制してダイエットをサポートする効果があります。
ガーシトリン・・・脂質、糖質の体内への吸収を抑制する効果があります。
白インゲンエキス・・・炭水化物を体内に吸収させずにそのままの状態で排出させる効果があります。

 

これらの成分が食事で摂ってしまった糖質、脂質、炭水化物の吸収を抑えてくれるので、「バーニングカット」は食前に飲んだほうがいのです。

 

さらに、「プロポールA」と「3つの食物繊維」が満腹感を与えてくれます。

 

プロポールA・・・こんにゃく芋に含まれる成分で、水を含むと200倍に膨らむ効果があり満腹感を与えてくれます。(「バーニングカット」2粒でステーキ1枚分の満腹感を与えてくれます。)
3つの食物繊維・・・サイリウムハスク末、難消化性デキストリン、フーディア粉末の3つの食物繊維が食べ過ぎを防いで、腸内環境を整えるので、便通が良くなります。

 

これらの成分によって、ダイエットを協力にサポートします。
そのため、「バーニングカット」は食前に飲んだほうが良いのです。

 

 

・トレーニング前に飲めば筋力アップ

 

「バーニングカット」には筋力アップの効果も含まれています。
トレーニングの前に「、「バーニングカット」を飲むことで、筋力アップをサポートしてくれます。

 

筋力アップの主な成分は「HMB」、「EAA」、「バイオペリン」の3つです。

 

・プロテイン30杯分の効果のある「HMB」
「HMB」を簡単に言うと、筋肉を作るための物質です。
筋肉は筋細胞がタンパク質を取り込んで成長していきます。

 

タンパク質はアミノ酸から生成されます。
そのアミノ酸をタンパク質に変化させるよう命令を出すのがHMBなのです。

 

このHMBはプロテインにも含まれています。
しかしプロテインはHMBになるまで、ペプチド、ロイシンという物質に化学変化してからHMBに変わります。

 

そんため、プロテインからHMBを摂取しようとすると、たった5%しか吸収できないのです。

 

最近の研究結果により、直接HMBを取り入れたほうが筋力アップの効果があるという報告が出ています。
1日に必要なHMBの摂取量は3,000mgです。

 

この3,000mgを「バーニングカット」は含んでいるので、筋力アップが可能になります。

 

 

・タンパク質をバランスよく生成する「EAA」
一昔前、筋肉に必要なのは「BCAA」と言われていました。
「BCAA」は必須アミノ酸の4つの成分になります。

 

しかし、必須アミノ酸は9種類あって、すべてが筋肉の成長には不可欠であるという研究結果が出ています。
「EAA」はこの9つの必須アミノ酸の総称です。

 

当然、「EAA」には「BCAA」も含まれています。

 

このEAAを含んでいるのが「バーニングカット」です。
そのため、トレーニング前に飲めば、筋力アップ効果を引き出してくれます。

 

 

・脂肪の燃焼しやすくなる「バイオペリン」
「バイオペリン」とは黒胡椒から抽出された成分で、血行を良くして、新陳代謝を活発にする効果があります。
新陳代謝が活発になると、脂肪を燃焼しやすくなります。

 

そのため、運動することで脂肪の燃焼効率が上がるのです。

 

なので、「バーニングカット」を飲むならトレーニング前に飲んで、脂肪燃焼率をアップさせたほうが効果が上がります。

 

 

これらの理由により、食前、トレーニング前に飲むのが良いのです。

 

また、公式サイトでは、1日に飲むタイミングを4回に分けたほうが良いと言っています。

 

このポイントから導き出した、「バーニングカット」の飲むタイミングが、

 

・朝食前
・昼食前
・夕食前
・トレーニング前

 

の4回になるのです。

 

 

4回も飲むのは面倒

バーニングカット 飲むタイミング

 

効果的な飲むタイミングは分かりましたが、1日に4回も飲むのは面倒だと思います。
さらに、飲み忘れもでてくるでしょう。

 

「バーニングカット」は毎日継続して飲むことで効果を得られます。
また、短期間では効果が上がらないので、運動無しで2ヶ月以上(運動すれば1ヶ月以上)は継続して飲む必要があります。

 

なので、私もそうですが、飲み忘れをちょこちょこしてました。
でも、ある工夫で飲み忘れがなくなったのでお教えしたいと思います。

 

まず、朝食前と夕食前。
これは基本自宅になると思います。

 

そのため、冷蔵庫の近く、もしくはコップの近くに「バーニングカット」を置いておくと飲み忘れ防止になりました。
食事の準備をする際に必ず目に入るので、そのタイミングで飲めば飲み忘れないです。

 

次に昼食前。
これは基本会社になると思います。

 

「バーニングカット」はダイエットサプリなので、ちょっと恥ずかしいのでそのまま袋ごと持っていけませんでした。
なので、ちょっと大きめのガムの入ったケースを残しておき、その中に「バーニングカット」を入れて、会社で飲めるようにしてました。

 

最後に、トレーニング前。
これはタオルの近くに「バーニングカット」を置くことで飲み忘れを防ぐことができました。

 

トレーニングはウォーキングや筋トレが中心ですが、タオルは必ず使いました。
そのため、タオルを取り出すのと同時に「バーニングカット」を飲むことで飲み忘れを防ぐことができました。

 

 

バーニングカットの効果の出る期間

バーニングカット 飲むタイミング

 

口コミをいくつか調べた結果、効果の出る期間を平均ですが算出できました。
参考にした口コミの数は30件。

 

その30件のうち、運動ありの人たちがどのくらいで効果を実感したか、運動なしの人がどのくらいで効果を実感したかを調べました。

 

その結果、

 

・運動あり:1ヶ月
・運動なし:2ヶ月〜3ヶ月

 

という結果が出ました。

 

「バーニングカット」はサプリメントなので、体質を徐々に変えて筋力をつけ、痩せやすい体に変えていくものです。
そのため、効果に即効性はなく、最低でも1ヶ月(運動あり)は続けないと効果が出ません。

 

そのため、継続して続けられない人は効果を出すのが難しいかもしれません。

 

 

間違った飲むタイミングで飲むと・・・

バーニングカット 飲むタイミング

 

「バーニングカット」を間違ったタイミングで飲むとどうなるのでしょう?

 

もし、12粒を4回に分けて飲んでいれば大した影響はありません。
しかし、一気飲みしたり、1日に12粒以上飲んだりした場合は、以下のような症状を引き起こす可能性があります。

 

・便秘
・おならが出る
・お腹はがはる
・下痢
・めまい
・頭痛
・肌荒れ
などなど

 

これらは口コミを調べていると書き込まれていた副作用です。

 

しかし、「バーニングカット」は普通に飲んでいれば副作用は起こりません。
これらの症状が起こった原因は、飲み過ぎ、一気飲みなど、無茶な飲み方をした可能性が高いです。

 

くれぐれも飲みすぎと一気飲みはやめましょう。

 

 

バーニングカットの正しい飲むタイミングのまとめ

バーニングカット 飲むタイミング

 

「バーニングカット」の飲むタイミングのポイントは2つ。

 

・食前
・トレーニング前

 

この2つを踏まえて、1日12粒を3粒ずつに分けて、

 

・朝食前
・昼食前
・夕食前
・トレーニング前

 

の4回に分けて飲むのが効果的な飲むタイミングなのです。

 

そんな「バーニングカット」は公式サイトでのみキャンペーンを行っています。
現在は定価9,800円のところ、初回購入に限り980円で購入が可能です。

 

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